『食欲人』 食事中のタンパク質が少なければ、太るまで過食する。どんな場合にも優先されるのは、 一定量のタンパク質の摂取なのだ。 ってことが書かれている本。 「そうなの？」ってびっくりしたんですが、たしかに思い当たる節はあるかも。 他にもいろいろ…