『美人マインド きれいになる人の40の考え方』 じつは、世の中の美人と言われている人の多くは「後天的美人」です。 後天的美人とは、さまざまな努力で自分の中にある美を育て、きれいになった人のことです。 美しくなるために必要不可欠なのは、容姿ではな…

外でコーヒーを飲みながら、ぼんやり海を眺めたり本を読んだりできるのは今の季節だけなので、足繁くブルーボトルコーヒートラックに通っています。 どこの店でも言えることなんですが、ストージョのマイカップを持っていくと、数回行けばその店の常連になれ…

琉白の『月桃 エンリッチ クリーミーシートマスク』。 店頭でちょっと試して気に入ってしまい、使ったこともないというのに箱で買ってしまいました。 そして、Biopleのムック本の付録についていると聞いて、ムック本も買いました。 シートマスク1枚の金額≒ム…

990円のシートマスクがついてくる1100円の『Biople Mook』、お得過ぎやしませんか？ このムック本についてくる琉白のシートマスク欲しさに買いましたが、他にもパロサントスティックなど、試してみたいと思っていたアイテムが付録としてついていたので、さら…

『私という植物を育てることに決めた』 嫌なことがいっぱいでも、毎日少しずつ、もっと素敵な自分を目指して、私という植物を、育ててみよう。 これを「セルフガーデニング」って呼んでいるのを見て、なんかいいなーと思って読んだ本。 誰かに見せたい姿は、…

買い物に行ったついでに、ブルーボトルコーヒートラックでラテとワッフルを注文。 美味しいラテと焼きたてのワッフルを堪能しながら、ぼんやり海を眺めるのはいい気分転換に。 お花見がしやすい気温になってから咲いてくれる桜もあったりして、こんな風にほ…

手軽にたっぷり野菜を摂りたい。でも、サプリメントは実は健康に良くないと聞いたし、どうしたものか… と思っていたときにハッと閃いた、コールドプレスジュースという選択肢。 真冬は体が冷えちゃうから敬遠していましたが、今の時期だったら大丈夫。 ご近…