Tokyo Wellness Life

健康的にゆるやかに歳を重ねる方法の追求と実践の日々

2022-10-02から1日間の記事一覧

必要なのは効率を上げることではなく、その逆だった 『限りある時間の使い方』

『限りある時間の使い方』 効率のいい時間の使い方が書いてあるのかと思いきや、「効率よくあれもこれもなんてできないから、あきらめなさい」という本。 限界を受け入れるというのは、つまり「何もかもはできない」と認めることだ。 必要なのは効率を上げる…