Tokyo Wellness Life

健康的にゆるやかに歳を重ねる方法の追求と実践の日々

2021-07-18から1日間の記事一覧

自己肯定感を上げたい人にオススメの本『私は今日も私を信じる 「自分だけの魅力」の磨き方』

『私は今日も私を信じる 「自分だけの魅力」の磨き方』 「他の人と比べたら私なんて…」「あの人は私と違って特別だから…」と思ってしまう人におすすめの本。 高校の入学金すら払えずアルバイトをしていた著者、ジョン・センムルさんが、メイクアップアーティ…