Tokyo Wellness Life

健康的にゆるやかに歳を重ねる方法の追求と実践の日々

2021-07-11から1日間の記事一覧

料理嫌いさんにオススメしたい、かけるだけのフードコスメ『ORYZAE』

先日健康診断に引っかかってからというもの、バランスよく栄養を取るために、野菜多めで、なおかついろいろな食材を使うようにしています。 そうなると手軽に作れるサラダが多くなるのですが、味つけが単調になってしまい飽きる、という問題が。 そこで、最…