東京美容生活

健康的にゆるやかに歳を重ねる方法の追求と実践の日々

夢を叶えるだけでなく、お金やパートナーの問題にも使える『フューチャリストの「自分の未来」を変える授業』

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フューチャリストの「自分の未来」を変える授業』 

 

企業や組織が未来を見通すのを助けるため、情報を集め、分析し、想定される未来の姿を描くことのできる専門家、フューチャリストの考え方を知って、自分の未来に活かせる本。

 

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このタイトルだけ見ると、将来の夢がある人向けの本っぽく思えますが、本に登場する人たちは、

  • 人生に変化を起こしたいと思っているが、自分の望みがよくわからない
  • 将来のお金のことが不安
  • 家賃が払えない
  • 奨学金を返しながら、やりたい仕事に就きたい
  • パートナーを見つけたい

など、多くの人が考えそうなことに活用しています。

 

その「フューチャーキャスト」と呼ばれる、未来を変えるための方法がこちら。

 

◇ステップ1 フューチャー・ユー(未来のあなた)

未来の物語を創造する

・私はどんな未来を望んでいるのだろう

・現実になってほしくない未来はなんだろう

(自分が望む未来を考える)

 

◇ステップ2 フューチャー・フォース(未来の力)

あなたを未来に押し出す力

・人

・ツール

・専門家

(理想の未来を実現するための力を見つける)

 

◇ステップ3 バックキャスト

・半分

・少し先

・月曜日

(未来に到達するまでの具体的な道のりを3つの段階に分けて描く)

 

それぞれの人たちのフューチャーキャストの例も載っているので、こんな感じで取りかかればいいんだな、というのがわかりやすく参考になります。

 

また、冒頭に書かれている、

ほとんどの人にとって、「現在のあなた」は「過去のあなた」だ。(中略)

しかし、ここで世界を反転させ、「現在のあなた」を「未来のあなた」にしたらどうなるだろう?このシナリオでは、あなたにとってのなりたい自分が現在の自分ということになる。

「なりたい自分が現在の自分」、これにワクワクさせられるので、読むだけでなく実際に考えてやってみようという気にもなりやすいです。

 

章ごとにクイッククエスチョンがあって、未来について考えたり、実際にフューチャーキャストをやってみるワークがあるので、ぜひノートやメモアプリを用意して読んでみてください。

 

フューチャリストの「自分の未来」を変える授業 [ Brian David Johnson ]